Demi Peran di Serial Algojo, Arya Saloka Diet Ekstrem 14 Kg Usai Minder Lihat Perut Randy Pangalila

Aktor Arya Saloka melakukan transformasi fisik besar-besaran demi debutnya dalam genre laga melalui serial terbaru berjudul Algojo. Pemeran karakter Zar ini mengaku berhasil menurunkan berat badan hingga 14 kilogram demi tuntutan peran dan estetika visual di layar kaca.

Menariknya, salah satu motivasi kuat di balik diet ekstrem tersebut muncul karena rasa minder terhadap fisik lawan mainnya, Randy Pangalila. Arya merasa perlu bekerja lebih keras untuk mengimbangi kondisi fisik Randy yang sudah sangat bugar sejak awal masa persiapan.

Motivasi di Balik Transformasi Fisik

Dalam konferensi pers yang digelar di Jakarta Selatan pada Kamis (8/1/2026), Arya menceritakan momen awal saat dirinya mulai berlatih untuk adegan laga. Ia berkelakar bahwa melihat bentuk tubuh Randy Pangalila membuatnya terpacu untuk melakukan perubahan drastis.

“Awal-awal latihan, perut Renpang (Randy Pangalila) sudah kotak-kotak, saya minder. Wah, apa yang bisa dibanggakan dari saya? Jadi saya harus lebih ekstrem,” ujar Arya Saloka sembari tertawa.

Selain faktor personal, penurunan berat badan ini merupakan instruksi langsung dari sutradara Rahabi Mandra. Karakter Zar yang diperankan Arya digambarkan sebagai masyarakat marginal, sehingga penampilannya harus terlihat lebih kurus dan cekat.

Metode Diet Mandiri dan Tantangan Syuting

Meski melakukan diet yang cukup berat, Arya Saloka memilih untuk tidak berkonsultasi dengan ahli gizi. Ia mengandalkan pengetahuan nutrisi yang telah dipelajarinya secara otodidak selama hampir dua dekade terakhir.

“Enggak ke dokter gizi sih. Saya sudah lumayan lama belajar tentang nutrisi. Sejak awal masuk dunia fitness tahun 2006, saya sudah banyak belajar. Jadi tinggal lock in saja, tinggal lakuin,” ungkap mantan bintang sinetron Ikatan Cinta tersebut.

Tantangan semakin berat karena proses syuting Algojo bertepatan dengan bulan suci Ramadhan. Arya harus melakoni adegan pertempuran yang intens dalam kondisi berpuasa.

“Permintaan khusus Rahabi memang saya harus kurus. Apalagi saat puasa banyak sekali adegan fighting-nya, khususnya adegan pertempuran terakhir (final battle) dengan Renpang itu pas bulan Ramadhan,” tutur Arya.

Apresiasi dari Randy Pangalila

Dedikasi Arya Saloka mendapat pujian dari Randy Pangalila. Randy menyaksikan sendiri bagaimana Arya berjuang keras untuk mencapai standar fisik yang dibutuhkan demi memberikan performa terbaik dalam serial ini.

“Kita latihan dari Desember. Arya harus turunin berat badan, saya juga, supaya nanti di final battle kondisi kami benar-benar yang terbaik,” kata Randy.

Dalam serial ini, Arya Saloka memerankan Zar, seorang “Anjelo” atau antar jemput pekerja seks di kawasan Jakarta Utara. Zar terpaksa masuk ke dalam pusaran organisasi gelap demi melindungi sang ayah. Serial Algojo dijadwalkan mulai tayang di platform streaming Vidio pada 16 Januari 2026 mendatang.